В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и...

"Книга как лекарство" - это уникальный медицинский справочник, который предлагает лечебные средства не из аптек, а из мира книг. Авторы, британские библиотерапевты Э. Берту и С. Элдеркин, утверждают, что чтение может помочь не только в психологических проблемах, но и в физических недугах....

После случившегося на территории США извержения Йеллоустоунского супервулкана, на планете произошли глобальные изменения территориального и экологического характера. Не существует больше Японии, Великобритании, большинство прибрежных стран прекратили свое существование. Все это происходило с...

В мистической реальности, где происходили легендарные приключения рыцарей круглого стола и веселого Робина из Шервудского леса, жили волшебные существа и таились опасности. Феи, пикси и эльфы оказывали помощь, Мерлин давал пророчества, но в конечном счете решающее значение имели меч, копье и стрела.

Три тысячи километров Дуная, второй по протяженности реки Старого Света, – три тысячелетия истории человечества. Речное движение от германского истока к украинско-румынскому устью через территории Австрии и Словакии, Венгрии и Хорватии, Сербии и Болгарии – это путешествие в прошлое могущественных...

Эта книга ставит вопросы, почему наш мир такой, а не иной, показывая множество возможностей создавать иные миры, в чем-то подобные, а в чем-то принципиально отличные от нашего. Книга предлагает высший моральный закон творцов – не создавать неидеальных миров, мучительных для их обитателей.

Книга журналиста Дмитрия Губина – это сборник статей, написанных им за последние годы. Автор касается едва ли не всех сторон жизни страны, общества и частного человека как члена этого общества. Никогда прежде статьи Дмитрия Губина не сводились вместе под одной обложкой, что удивительно, учитывая...

Известный историк Кристофер де Амель исследует двенадцать иллюминированных рукописей, приглашая читателей на увлекательное путешествие в средневековье. Он рассказывает о том, как эти тексты отражают почти тысячелетнюю историю, знакомит с их авторами и владельцами, и объясняет, как эти артефакты...

«Ничего себе Россия!» – новая книга широко известного писателя, публициста, театрального и кинокритика Татьяны Москвиной. Здесь собраны статьи, рецензии и эссе, написанные Москвиной в период 2006–2007 годов и публиковавшиеся в газете «Аргументы недели» и журналах «Искусство кино», «Петербургский...

Древние египтяне, жители Месопотамии, греки, римляне, скифы питались совсем не так, как мы сегодня. Они не выращивали ни картофеля, ни помидоров, ни болгарского перца, ни кукурузы, ни баклажанов. С гречихой и рисом они познакомились достаточно поздно и считали их редкостными злаками, сахар...