Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», – совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру. Доброосознанность исцеляет.
Потрясающие, но в то же время, простые знания. Очень нужные и важные. Не только приняла к сведению, но и взяла медитации в практику. Любовь и принятие - огонь! Благодарю автора, очень многое "встало на свои места". Озвучка хорошая, спасибо.
Комментарии
3