02:09:35

Медитация Сатипаттхана Випассана

Досточтимый Махаси-саядо У Собхана (1904 — 1982) — буддийский монах, пользующийся высшим авторитетом в Бирме, создатель собственной системы обучения медитации випассана в рамках традиции тхеравада. По его системе было организовано множество медитационных центров как в Бирме, так и в западных странах.
По его системе випассаны, медитирующий должен концентрировать внимание на «утробном дыхании» — движениях живота во время вдохов и выдохов, а также других ощущениях и мыслях.
17 мая 1954 года Махаси-саядо выполнял роль одного из председателей на Шестом буддийском соборе в Янгоне, он формулировал вопросы для обсуждения и играл роль окончательного редактора.

Когда йогин полностью развивает знание непостоянства, страдания и безличности, он достигает Ниббаны. С незапамятных времен Будды, Архаты и Арии (Благородные) достигали ниббаны этим методом випассаны. Это прямая дорога, ведущая к Ниббане. Випассана состоит их четырех «сатипаттхана», приложений осознанности, и в действительности именно «сатипаттхана» служит столбовой дорогой к Ниббане.
Йогины, которые берутся за этот курс, должны помнить о том, что они находятся на столбовой дороге, по которой прошли Будды, Архаты и Арии (Благородные). Они должны искренне порадоваться такой возможности, и они должны чувствовать уверенность в том, что без колебаний идя по этому прямому пути, они получат личный опыт развитого сосредоточения и мудрости, который уже испытали Будды, Архаты и Арии. Они разовьют настолько чистое состояние сосредоточения, которого они никогда не испытывали в своей жизни, и тогда будут наслаждаться многими невинными радостями в результате развитого сосредоточения.
Добавлено 10 сентября 2022

Другие озвучки

Комментарии

3
Для написания комментария авторизуйтесь.
Сортировать: По порядку Новые Лучшие
"Когда в поднебесной появляются добрые люди (озвучивающие книги))), то сразу появляются злые люди (которые наполняются гневом из-за стрёмной озвучки)
Озвучка совсем никакая
Озвучивает хороший человек, чувствуется старается, но это занятие явно не для него, в любом случае спасибо
На полку
89
4
1

Рекомендации

Медитации на каждый день
Согьял Ринпоче
Добрый человек
Рамаяна. Аранья-канда
Вальмики
Пётр Филин
Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны
Хенепола Гунаратана
Лидия Ко
Большое руководство к этапам пути пробуждения
Чже Цонкапа
Артур Абагян
Тибетская йога сна
Тензин Ринпоче
Андрей Градобоев
Ты без тебя
Рамакант Махарадж
Nikosho
Сутра о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы
Будда Шакьямуни
Косарев Роман
Мистическая работа со снами
Руслан Жуковец
Нет Аджана Чаа
Аджан Чаа
Пётр Маркин
Я в Индии искал Россию
Юрий Ключников
BIGBAG
Искусство почти ничего не делать
Дени Грозданович
Сергей Герасимов
Как любить осознанно
Тит Нат Хан
Григорий Мисилюк
Гитанджали
Рабиндранат Тагор
Nikosho
Зов шамана. Древние традиции и духовные практики
Сарангэрэл
Владемир Дергач
Джняна - Йога
Йог Рамачарака
Татьяна Костикова