07:58:00

Медитация випассаны. Искусство жить осознанно

Випассана — это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, одновременно принимая в них участие. К этой практике следует подходить со следующим настроем: «Неважно, чему меня учили. Забудем о теориях, предрассудках и стереотипах. Я хочу понять истинную природу жизни. Я хочу узнать, что на самом деле значит жить. Я хочу постичь истинные и глубочайшие качества жизни и не хочу просто принимать чьи-либо объяснения. Я хочу сам все увидеть».
Добавлено 19 декабря 2016

Комментарии

3
Для написания комментария авторизуйтесь.
Сортировать: По порядку Новые Лучшие
Классная книга! Благодарю!
Очень много бла бла, но полезная информация есь
На полку
238
29
1
Год издания
2015

Рекомендации

Беби из Голливуда
Фредерик Дар
Мяу-Мяу
Динозаврик ищет маму
Тамара Крюкова
Актеры Детского Радио
Революция внимания
Ален Уоллес
Nikosho
Пути достижения индийских йогов
Йог Рамачарака
Татьяна Костикова
Чудесные гости
Илья Ильф
Александр Воробьёв
Клооп
Илья Ильф
Александр Воробьёв
Две весны и осень
Сергей Аленков
Джахангир Абдуллаев
Нет Аджана Чаа
Аджан Чаа
Пётр Маркин
Голубая змейка
Павел Бажов
Павел Ломакин
Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности
Бханте Хенепола Гунаратана
Nikosho
Сказки про Фиту
Евгений Замятин
Михаил Соломонов
Преодоление духовного материализма
Чогьям Трунгпа
Рад-о-мир
Дао медитации или пылающие сердца
Стивен Волински
Вадим Демчог
Избавление от курения
Виктор Гужагин
Сара. Книга 3. Говорящий филин стоит тысячи слов. Как пережить приключения, ничем не рискуя
Эстер Хикс
Марина Нургалиева