07:58:00

Медитация випассаны. Искусство жить осознанно

Випассана — это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, одновременно принимая в них участие. К этой практике следует подходить со следующим настроем: «Неважно, чему меня учили. Забудем о теориях, предрассудках и стереотипах. Я хочу понять истинную природу жизни. Я хочу узнать, что на самом деле значит жить. Я хочу постичь истинные и глубочайшие качества жизни и не хочу просто принимать чьи-либо объяснения. Я хочу сам все увидеть».
Добавлено 19 декабря 2016

Комментарии

3
Для написания комментария авторизуйтесь.
Сортировать: По порядку Новые Лучшие
Классная книга! Благодарю!
Очень много бла бла, но полезная информация есь
На полку
243
30
1
Год издания
2015

Рекомендации

Революция внимания
Ален Уоллес
Nikosho
Динозаврик ищет маму
Тамара Крюкова
Актеры Детского Радио
Беби из Голливуда
Фредерик Дар
Мяу-Мяу
Пути достижения индийских йогов
Йог Рамачарака
Татьяна Костикова
Чудесные гости
Илья Ильф
Александр Воробьёв
Клооп
Илья Ильф
Александр Воробьёв
Две весны и осень
Сергей Аленков
Джахангир Абдуллаев
Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности
Бханте Хенепола Гунаратана
Nikosho
Голубая змейка
Павел Бажов
Павел Ломакин
Нет Аджана Чаа
Аджан Чаа
Пётр Маркин
Сказки про Фиту
Евгений Замятин
Михаил Соломонов
Избавление от курения
Виктор Гужагин
Дао медитации или пылающие сердца
Стивен Волински
Вадим Демчог
Преодоление духовного материализма
Чогьям Трунгпа
Рад-о-мир
Сара. Книга 3. Говорящий филин стоит тысячи слов. Как пережить приключения, ничем не рискуя
Эстер Хикс
Марина Нургалиева