На полку

356

27k

0 %

Скорость: 1x

Автопауза: выкл

04:59

00_01_Oglavlenie

15:06

00_02_Vvedenie

08:09

01_00_Na vershinu Kilimandzharo

08:18

01_01_Zhizn na vershine

10:06

01_02_Pervye upominaniya o gornoy bolezni

06:58

01_03_Podem na Everest

07:15

01_04_Padenie barometricheskogo davleniya

09:51

01_05_Chem opasna neozhidannaya razgermetizatsiya

11:28

01_06_Ostraya gornaya bolezn

11:35

01_07_Vdoh-vydoh

17:34

01_08_Akklimatizatsiya

07:46

01_09_Uroki bolshih vysot

02:18

01_10_Vzglyad svysoka

09:36

02_00_V omut s golovoy

04:59

02_01_Zhizn pod gnetom

02:32

02_02_Fizika davleniya

12:14

02_03_Pervye nyryalschiki

07:45

02_04_Puzyrki v krovi

10:31

02_05_Podnimatsya nuzhno medlenno

04:13

02_06_Podvodnoe plavanie i kessonnaya bolezn

09:24

02_07_Na vhode v vodu

08:15

02_08_Razryvy organov

15:37

02_09_Zaderzhka dyhaniya

02:59

02_10_Plavanie s akvalangom

04:20

02_11_Ekstaz glubiny

08:08

02_12_Horoshenkogo ponemnozhku

09:04

02_13_Podvigi na grani poteri soznaniya

05:28

02_14_Gde predel!

04:31

02_15_Zhizn na glubine

16:49

02_16_Otsrochennaya opasnost

09:32

02_17_V bezdnu

01:51

02_18_Pusche nevoli

07:29

03_00_S legkim parom!

05:09

03_01_Zhizn v pekle

03:09

03_02_Temperatura tela

10:00

03_03_Chuvstvuya zhar

17:06

03_04_Hozhdenie po uglyam

04:19

03_05_Goryachie novosti

05:46

03_06_Ohlazhdenie

24:17

03_07_Do sedmogo pota

02:22

03_08_Derzhi golovu v holode

04:03

03_09_Razmery i formy

18:33

03_10_Teplovoy udar

03:26

03_11_Lihoradka

15:50

03_12_Zhizn bez vody

02:29

03_13_Sol zemli

01:43

03_14_Zharkaya kolybel chelovechestva

07:36

04_00_Blyuz holodnoy vody

03:28

04_01_Zhizn v holode

06:22

04_02_Borba s holodom

16:05

04_03_Kakoy holod sposoben vyderzhat chelovek!

12:51

04_04_Soprotivlenie holodu

06:37

04_05_Zamerznut nasmert

13:50

04_06_V arkticheskih vodah

02:06

04_07_Opasnye perepady

03:46

04_08_Zhizn posle «smerti»

05:30

04_09_Ruki v tsypkah i zamerzshie nogi

05:44

04_10_Obmorozhenie

06:35

04_11_Eskimosy i issledovateli

02:04

04_12_Polza holoda

19:32

04_13_O pingvinah i belyh medvedyah

01:27

04_14_Zhizn na polyusah

04:29

05_00_Zhizn v skorostnom ryadu

09:18

05_01_Energeticheskie voprosy

07:45

05_02_Potrebnost v kislorode

07:06

05_03_Ty to, chto ty esh

07:05

05_04_Skorost protiv vynoslivosti

10:09

05_05_Polnyy vpered!

08:57

05_06_Ne soyti s distantsii

04:37

05_07_Upadok sil

08:56

05_08_Trenirovki

05:19

05_09_Predel

07:18

05_10_Gendernye razlichiya

20:33

05_11_Uluchshit rezultaty

11:50

05_12_Chudesa zhivotnogo mira

09:42

05_13_Razmer imeet znachenie

06:30

05_14_Proverka na vynoslivost

02:58

06_00_Posledniy rubezh

06:12

06_01_Kratkiy ekskurs v istoriyu pokoreniya kosmosa

09:59

06_02_Zheludok v pyatki i glaza iz orbit

04:26

06_03_Klyuch na start!

12:36

06_04_Zhizneobespechenie

03:22

06_05_Svobodnoe padenie

05:44

06_06_Nevesomost

02:26

06_07_Son

01:18

06_08_Infektsiya

04:14

06_09_Kosmicheskaya bolezn

13:13

06_10_Tsena uspeha

24:28

06_11_Kosmicheskaya radiatsiya

12:54

06_12_Shag v pustotu

03:19

06_13_Vozvraschenie

07:10

06_14_S nebes na zemlyu

03:05

06_15_Kuda dalshe!

02:31

07_00_Ekstremaly iz ekstremalov

04:43

07_01_Drevo zhizni

19:37

07_02_Nekotorye lyubyat pogoryachee

12:41

07_03_Podsevshie na kislotu

05:46

07_04_Lyubiteli schelochi

05:19

07_05_Pud soli

08:18

07_06_Zhizn v kamne

03:27

07_07_Peschernye zhiteli

08:53

07_08_Zhizn bez kisloroda

06:26

07_09_Zakalennyy harakter

12:17

07_10_Zhizn v morozilnoy kamere

10:06

07_11_Anabioz

06:08

07_12_Millionnoe sostoyanie na mikrobah

06:11

07_13_Vnezemnaya zhizn!

06:13

08_Primechanie o edinitsah izmereniya

06:19

09_Blagodarnosti

Научно-популярное

На грани возможного. Наука выживания автор Фрэнсис Эшкрофт читает Михаил Росляков

Время звучания: 14:40:18

Добавлена: 2 января 2019

Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде «крещения огнем» в горячей японской купальне и даже спасла жизнь человеку, оказавшемуся в ледяной воде. Ее книга не только увлекательное чтение и научное сочинение, но и практическое руководство по выживанию.

И вполне возможно, она поможет вам в минуты высшего напряжения сил – идет ли речь о спорте, об аттракционе или о борьбе за жизнь.

Содержание:

Благодарности
Введение
На вершину Килиманджаро
1. Жизнь на вершине
Первые упоминания о горной болезни
Подъем на Эверест
Падение барометрического давления
Чем опасна неожиданная разгерметизация
Острая горная болезнь
Вдох-выдох
Акклиматизация
Уроки больших высот
Взгляд свысока
В омут с головой
2. Жизнь под гнетом
Физика давления
Первые ныряльщики
Пузырьки в крови
Подниматься нужно медленно
Подводное плавание и кессонная болезнь
На входе в воду
Разрывы органов
Задержка дыхания
Плавание с аквалангом
Экстаз глубины
Хорошенького понемножку
Подвиги на грани потери сознания
Где предел?
Жизнь на глубине
Отсроченная опасность
В бездну
Пуще неволи
С легким паром!
3. Жизнь в пекле
Температура тела
Чувствуя жар
Хождение по углям
Горячие новости
Охлаждение
До седьмого пота
Держи голову в холоде
Размеры и формы
Тепловой удар
Лихорадка
Жизнь без воды
Соль земли
Жаркая колыбель человечества
Блюз холодной воды
4. Жизнь в холоде
Борьба с холодом
Какой холод способен выдержать человек?
Сопротивление холоду
Замерзнуть насмерть
В арктических водах
Опасные перепады
Жизнь после «смерти»
Руки в цыпках и замерзшие ноги
Обморожение
Эскимосы и исследователи
Польза холода
О пингвинах и белых медведях
Жизнь на полюсах
5. Жизнь в скоростном ряду
Энергетические вопросы
Потребность в кислороде
Ты то, что ты ешь
Скорость против выносливости
Полный вперед!
Не сойти с дистанции
Упадок сил
Тренировки
Предел
Гендерные различия
Улучшить результаты
Чудеса животного мира
Размер имеет значение
Проверка на выносливость
6. Последний рубеж
Краткий экскурс в историю покорения космоса
Желудок в пятки и глаза из орбит
Ключ на старт!
Жизнеобеспечение
Свободное падение
Невесомость
Сон
Инфекция
Космическая болезнь
Цена успеха
Космическая радиация
Шаг в пустоту
Возвращение
С небес на землю
Куда дальше?
7. Экстремалы из экстремалов
Древо жизни
Некоторые любят погорячее
Подсевшие на кислоту
Любители щелочи
Пуд соли
Жизнь в камне
Пещерные жители
Жизнь без кислорода
Закаленный характер
Жизнь в морозильной камере
Анабиоз
Миллионное состояние на микробах
Внеземная жизнь?
Примечание о единицах измерения
Литература для дополнительного чтения

Рекомендации