17k
0
%
Скорость:
Автопауза:
06:24
00
11:15
01
09:13
02
14:50
03
11:55
04
07:52
05
07:59
06
08:27
07
13:07
08
13:16
09
07:08
10
13:07
11
13:07
12
12:22
13
09:41
14
17:55
15
07:48
16
08:42
17
13:22
18
05:55
19
10:55
20
07:55
21
06:29
22
08:28
23
12:06
24
14:38
25
11:25
26
12:48
27
10:56
28
13:27
29
17:59
30
13:26
31
09:17
32
06:53
33
09:13
34
08:25
35
08:30
36
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью авторы Эяль Нир, Ли Джули читает Дмитрий Пименов
Время звучания: 06:36:15
Добавлена: 10 мая 2025
Какие перспективы могли бы открыться, если бы вы всегда следовали своим планам? Чего могли бы достичь, оставаясь в фокусе? Сколько дел успели бы завершить, обладая умением полностью избегать отвлечений? Нир Эяль, признанный автор, экс-преподаватель Стэнфорда и специалист в области поведенческого дизайна, исследует в своей новой книге слабые места отвлечений. Он раскрывает особенности человеческой психологии, которые заставляют нас терять концентрацию, объясняет, почему отказ от гаджетов не решает проблему, и, самое важное, делится методами, позволяющими выполнять намеченные задачи.
Рекомендации
Подписаться на новые комментарии
Комментарии 2
Для написания комментария авторизуйтесь.
Тоска, пыталась прослушать, но это очередная компиляция из обмусоливания исследований, цитаток из книг, личного опыта и прочего и типа блистательных лайфхаков.
Отличная книга, очень полезная, в первых главах много примеров для лучшего понимания, нет воды, рекомендую.