Подписаться на жанр2757
Психотерапевт Деб Дана простым и понятным языком объясняет, как справляться со стрессом и заново обрести ощущение опоры и защищенности. В книге вы найдете основные сведения о том, как устроены и работают блуждающий нерв и центральная нервная система. Также автор предлагает практические упражнения и...
«Наедине с собой» — это больше, чем текст, написанный римским императором.
Это спокойный внутренний диалог человека, который пытается удержать себя в равновесии среди шума мира, войн, усталости и тяжести ответственности.
Эти размышления — записи Марка Аврелия, сделанные не ради признания, а...
«Не смейся так громко», «не принимай всё так близко к сердцу», «почему тебя всегда так много?» — если вы не раз слышали подобное о себе, эта книга написана для вас. Она поможет научиться управлять интенсивными чувствами, понимать их природу и превращать эмоциональную силу в ресурс, чтобы жить ярко...
«Под тенью Сатурна» — фундаментальный труд юнгианского аналитика Джеймса Холлиса, посвященный исследованию скрытых психологических травм современных мужчин и поиску путей их исцеления. Метафора Сатурна в названии символизирует тяжесть ожиданий, жесткие социальные рамки и бремя долга, которые...
В письме Дмитрий Лихачёв размышляет о том, как внешняя форма поведения влияет на внутреннее содержание человека. Он советует сохранять достоинство и ровное, доброжелательное настроение, но избегать шумного, навязчивого «веселья», которое делает человека смешным. Автор говорит о мере во всём — в...
Многие уверены, что им предназначена «обычная» жизнь и что на большие достижения они не способны. Это заблуждение. Судьба — не приговор, а итог наших решений. В этой аудиокниге вам предлагают сделать несколько простых, но определяющих выборов. Если вы и правда хотите перемен к лучшему,...
Книга «Введение в индийскую философию» авторов Сатисчандры Чаттерджи и Дхирендрамохана Датты считается одним из самых авторитетных и доступных учебных пособий по восточной мысли.
Книга представляет собой системный обзор классических философских школ Индии. Авторы ставят своей целью познакомить...
Книга «Жизнь между жизнями» (Life Between Lives) Майкла Ньютона — это не просто повествование, а полноценное практическое руководство по методу «духовной регрессии».
Если его предыдущие бестселлеры («Путешествие души» и «Предназначение души») были посвящены рассказам пациентов о том, что...
Вдохновляющее стихотворение о надежде на будущее и веру в себя
«О характерах людей» Марка Бурно — это классический труд по психотерапии и характерологии, написанный доступным, почти художественным языком.
Автор знакомит читателя с миром человеческих индивидуальностей через призму своей методики — Терапии творческим самовыражением. Вместо сухих медицинских...
Показать ещё