Устали начинать с понедельника и снова бросать? «Как выработать полезные привычки за 21 день» — это практическое руководство, в котором собрана сжатая и понятная информация без лишней «воды». Внутри — рабочая методика формирования привычек, основанная на простых и эффективных шагах. Вы узнаете, как...

Перезагрузка это практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь осознанно и навсегда. Эта книга поможет вам увидеть свои привычки, убеждения и окружение такими, какие они есть, освободиться от всего, что тянет назад, и создать новую версию себя. Вы научитесь формировать...

Ты слишком удобный - это книга о том, как перестать быть заложником обстоятельств, управлять своей энергией, эмоциями и приоритетами, и жить продуктивно без стресса. На страницах этой книги вы найдёте проверенные стратегии личной эффективности, практические упражнения для ежедневного контроля...