Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации авторы Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче
Читает:
Виктор Попов
Время звучания: 08:03:24
Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.