Фильтр длительности в новом дизайне
0 %
Скорость: 1x
Автопауза: выкл
00:00
Как избавиться от вредных привычек, ничего себе не запрещая.

Как избавиться от вредных привычек, ничего себе не запрещая. автор

Как избавиться от вредных привычек, ничего себе не запрещая.
Время звучания: 30:00
Эта книга родилась не в кабинете психолога и не в лаборатории нейрофизиолога. Она родилась в сумерках собственных поражений и на рассветах маленьких, но настоящих побед. Она писалась в блокнотах в 4 утра, когда снова не удалось заснуть. На салфетках в кафе, где в сотый раз заказывали десерт «просто потому что». В заметках телефона после разговоров с десятками людей, которые, как и я, устали воевать с самими собой.