«Любовь, которая ломает: как вырваться из эмоциональной зависимости и никогда туда не вернуться автор Вадим Бочков
Читает:
Литрес Авточтец
Время звучания: 06:09:53
Эта книга — не про “почини отношения”.
Она про то, как перестать ломать себя ради любви.
Если ты когда-нибудь: — держался за человека, который делал больно,
— путал страсть с тревогой,
— терпел, надеясь, что “вот ещё чуть-чуть — и станет хорошо”,
— боялся уйти сильнее, чем оставаться,
эта книга говорит с тобой напрямую.
Здесь нет сладкой психологии и советов “просто полюби себя”.
Здесь — честный разбор эмоциональной зависимости, абьюза, стыда, страха одиночества и тех сценариев, которые годами держат людей в разрушительных связях.
Ты узнаешь, почему тяга сильнее здравого смысла,
как мозг подсаживается на эмоциональные качели,
почему “он/она изменится” — самая опасная надежда,
и что делать, чтобы выйти, пережить ломку и больше туда не вернуться.
Эта книга не обещает идеальной любви.
Она возвращает тебя к себе.
А уже оттуда начинается всё настоящее.
Она про то, как перестать ломать себя ради любви.
Если ты когда-нибудь: — держался за человека, который делал больно,
— путал страсть с тревогой,
— терпел, надеясь, что “вот ещё чуть-чуть — и станет хорошо”,
— боялся уйти сильнее, чем оставаться,
эта книга говорит с тобой напрямую.
Здесь нет сладкой психологии и советов “просто полюби себя”.
Здесь — честный разбор эмоциональной зависимости, абьюза, стыда, страха одиночества и тех сценариев, которые годами держат людей в разрушительных связях.
Ты узнаешь, почему тяга сильнее здравого смысла,
как мозг подсаживается на эмоциональные качели,
почему “он/она изменится” — самая опасная надежда,
и что делать, чтобы выйти, пережить ломку и больше туда не вернуться.
Эта книга не обещает идеальной любви.
Она возвращает тебя к себе.
А уже оттуда начинается всё настоящее.