Современный мир буквально топит нас в информации и ощущениях. Смартфоны постоянно вибрируют, а лента в социальных сетях – обновляется. Мы очень заняты – ведь необходимо все время расти над собой, чтобы не отстать от коллег и друзей. Как же нам замедлиться, ощутить подлинную связь с миром и найти эмоциональный баланс, необходимый для преодоления хаоса? Книга «Магия настроения», наполненная ритуалами и заклинаниями, поможет вам ориентироваться в постоянно меняющемся мире, сохраняя ясность и уверенность в себе. Применяя магические практики, вы задействуете свои творческие возможности и силу природы для того, чтобы сбалансировать настроение и обеспечить себе глубокое чувство покоя и удовлетворения в любой ситуации. Независимо от того, называете ли вы себя ведьмой, интересуетесь магией или просто ищете способы установления более глубокой связи с природой и самим собой, благодаря ритуалам Оры Норт вы уверенно оседлаете непредсказуемые волны вашего настроения и жизни. Вначале автор познакомит вас с психологическими аспектами магических практик. Вы узнаете, по каким признакам и симптомам можно определить нехватку или избыток той или иной стихии в вашей жизни. И опробуете легкие способы корректировки энергии в окружающем вас пространстве. Затем вы освоите ритуалы призыва стихий и установления с ними личной связи. А также – более сложные обряды, соединяющие энергии нескольких стихий В книге вы найдете: – ритуалы для заземления и создания намерения; – заклинания, направленные на достижение покоя и исцеление; – защитные практики – для стабильности и безопасности; – заклинания для обретения любви и развития творческой силы. А в конце вас ждет инструкция из семи шагов, которая поможет создать ваше собственное уникальное заклинание. Практики из этой книги соединяют магию и психологию, оздоравливая наши ум и тело всеми доступными способами. Упражнения помогут… – Проработать сложные и болезненные чувства и отпустить их. – Обрести энергию для установления новых целей и преодоления препятствий. – Защитить свои ментальные и физические границы. – Снизить тревожность и ощутить себя в безопасности в своем теле. – Разрушить негативные наследственные сценарии. – Вновь разжечь страсть и вдохновение. Книга будет интересна всем, кто испытывает усталость, потерял мотивацию и энергию, а также интересуется магией стихий. Практики, описанные в книге, помогут вам контролировать и фильтровать стимулы, поступающие из окружающего мира, и вернут умение наслаждаться полнотой физических ощущений – от пребывания в моменте. Первый фактор, который способствует ухудшению психического здоровья, – перевозбуждение ума, второй – потеря связи с телом. Когда мы проводим так много времени в информационном пространстве, становится труднее жить в физическом мире. Может появиться чувство, что мы не синхронизированы со своим телом или как будто даже не полностью в нем пребываем. Физические ощущения становятся тусклыми и слабыми. Это может проявляться через апатию и прокрастинацию. Если мы не находитесь в своем теле, то не только упускаем множество удовольствий, но и не можем получить доступ к своей врожденной мудрости и интуиции. Кроме того, когда мы отсоединены от тела, избыточной энергии ума негде заземлиться и стабилизироваться. Ритуалы и заклинания, разработанные Орой Норт, помогут вам постепенно сформировать более безопасное и гармоничное пространство во внутреннем и внешнем мире и «вернуться» в свое тело – с его силой, энергией и желанием получать удовольствие. Ора Норт – духовный учитель и ведьма, специализирующаяся в области психического здоровья. Она фокусируется на работе с теневыми сторонами личности, так как считает, что необходимо принимать и ценить все наши чувства – а не только положительные – как инструменты для роста. Является автором книги об очень чувствительных людях «Я больше не хочу быть эмпатом», которая также выпущена нашим издательством. Магия, чувства, магия стихий, Огонь, Вода, Воздух, Земля, медитация, заземление.