Осознанность в действии: искусство жить здесь и сейчас автор Лилия Роуз
Читает:
Литрес Авточтец
Время звучания: 02:16:44
«Осознанность в действии» — книга о том, как превратить каждый момент жизни в пространство присутствия и радости. Это практическое и вдохновляющее руководство поможет научиться слышать себя, отпускать контроль и строить более искренние отношения с собой и миром.