ПТСР – первые шаги автор АНДРЕЙ ИЛЬИН
Читает:
АНДРЕЙ ИЛЬИН
Время звучания: 04:52
ПТСР: Принятие и осознание: Важно признать наличие травмы и ее влияние на жизнь
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) это тема, которую важно обсуждать открыто. Принятие и осознание травмы первый шаг на пути к исцелению. Мы часто прячем свои боли, пытаясь казаться более сильными или несгибаемыми, но настоящая сила заключается в умении признать, что нас что-то беспокоит.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) это тема, которую важно обсуждать открыто. Принятие и осознание травмы первый шаг на пути к исцелению. Мы часто прячем свои боли, пытаясь казаться более сильными или несгибаемыми, но настоящая сила заключается в умении признать, что нас что-то беспокоит.