Секс после 40: честные ответы для пар с опытом автор Олеся Саркисян
Читает:
Литрес Авточтец
Время звучания: 02:43:04
Эта книга — честный разговор о сексе после сорока, без стеснения и глянцевых клише. Вы узнаете, что происходит с телом и гормонами, почему желание меняется и как с этим работать. Мы разберём биологию и психологию: от эректильной функции и менопаузы до кризиса «пустого гнезда» и накопленных обид. Вы найдёте практические техники — сенсорную фокусировку, массаж, дыхание, советы по расширению репертуара и игрушкам. Отдельные главы посвящены болезням, лекарствам, изменам и одиночеству. Книга поможет парам с опытом вернуть близость, научиться говорить о желаниях и открыть новые грани удовольствия. Секс после сорока — это не закат, а новый этап.