Стресс, прочь! Как вернуть спокойствие и радость жизни автор RemVoVo
Читает:
Литрес Авточтец
Время звучания: 02:57:12
Изнуряющий рабочий график, постоянная усталость, эмоциональное выгорание — современная жизнь полна стресса. Эта книга научит вас справляться с напряжением, улучшит самочувствие и вернёт гармонию в вашу жизнь. 30 глав с проверенными практическими рекомендациями помогут вам побороть стресс и стать сильнее.