Тело помнит всё: путь к свободе через осознанность и исцеление автор Лилия Роуз
Читает:
Литрес Авточтец
Время звучания: 01:35:02
«Тело помнит всё» — книга о том, как эмоции и травмы сохраняются в теле и влияют на жизнь. Через телесную осознанность, дыхание, движение и голосовые практики вы научитесь распознавать и освобождаться от внутренних зажимов, восстанавливая гармонию и свободу. Практическое руководство для тех, кто хочет обрести здоровье и внутренний баланс.