Здоровая спина и шея. Растяжка, зарядка, упражнения автор Александра Табрина
Читает:
Литрес Авточтец
Время звучания: 10:14
Растяжка и зарядка для всех основных суставов и мышц. Каждый день или в выходные. Каждый найдёт то, что понравится именно ему. Комплекс упражнений с подробным описанием.