Фильтр длительности в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Цикл «Практика осознанности. Книги, которые помогут навести порядок в мыслях, чувствах и поступках»

авторы Стив Джей Скотт, Барри Девенпорт, 2 аудиокниги
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Вы живете в бесконечном потоке дел, тревог и цифрового шума? Просыпаетесь с чувством усталости, засыпаете с роем мыслей в голове, а дни сливаются в одно сплошное пятно? Вы не одиноки. Современный ритм жизни крадет у нас самое ценное – ощущение настоящего момента. Но что, если существует простой и...
Искусство быть вместе. 20 диалогов для пар, которые сближают
Близость не возникает сама по себе. Ее создают – разговор за разговором. Это книга-практика для пар, которые хотят не просто сохранить отношения, а сделать их живыми, теплыми и по-настоящему близкими. В основе книги – 20 глубоких диалогов, каждый из которых помогает партнерам лучше понять друг...