Случайная книга в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Цикл «Психология. Практика»

авторы Александра Березович, Ольга Пирог, Юлия Орли, 3 аудиокниги
Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эмоции – это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев...
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием
В этой книге собраны самые важные правила безопасного поведения в большом городе: как вести себя в толпе, что делать при пожаре в торговом центре, чем опасны объявления о лёгком заработке и многие другие. Тренер по безопасности Лиза Пушкова и популярный писатель Алиса Аве создали фантастическую...
Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а крик вашего организма о помощи, сигнализирующий о нерешенных внутренних проблемах. Пособие «Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием» – это ваш надежный проводник к исцелению. Автор предлагает эффективные и бережные...