Случайная книга в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Цикл «Жизнь с умом. Книги о мозге, которые улучшат жизнь»

автор Галина Бобрякова, 1 аудиокнига
Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе
Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и...