Олег Александрович Иванов – дипломированный психолог, автор тренингов и программ обучения гипнозу и самогипнозу, позволяющих каждому достичь своих целей. Его девиз: «Сделать мысли и поведение эффективными!»Предлагаемый материал основан на достижениях современной науки, законах психофизиологии и практическом опыте. Это одновременно самоучитель и аудиокнига, которая изложена простым и доступным языком. Текст начитан по специальной методике, позволяющей улучшить восприятие и усвоение содержания, и максимально адаптирован для восприятия на слух.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
- Виды гипноза и внушения (в том числе редкие и нетрадиционные), приёмы саморегуляции
- Применение гипноза и внушения в СМИ, рекламе, профессиональной деятельности и повседневной жизни
- Приемы психологического воздействия и манипуляции сознанием человека
- Как обезопасить себя в ответственных ситуациях? Практические рекомендации для защиты своих интересов и приемы нейтрализации негативного воздействия и психологического давления

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
- Действенные приёмы внушения наяву
- Сеансы релаксации и гипноза с детальным разбором «от и до»
- Практические основы освоения эриксоновского гипноза и НЛП в повседневных ситуациях
- Здоровье без лекарств: приёмы психической саморегуляции для ежедневного практического применения