Понравилась и сама книга, и чтение Никошо, который уже стал голосом духовной литературы.
"Нет никакого способа стать счастливым. Нам просто нужно прекратить делать то, что делает нас несчастным." И книга отвечает на вопрос что же именно нужно прекратить делать.

Никого нет, кроме наблюдателя, который наблюдает за никем.
И мнооого разнообразных медитаций - это плюс! Слушать убаюкивающий голос чтеца - тоже медитация)

По наводке Кийосаки прослушал эту книгу. Не пожалел. Особенно понравилось про то, что чужое одобрение, признание, успех в иерархии и т.п. это наркотики, и ими нельзя добиться удовлетворения от жизни.