Случайная книга в новом дизайне
7
На полку
67
4 755
0 %
Скорость: 1x
Автопауза: выкл
41:00
01.Почему дхамма
34:37
02.Начало
36:45
03.Успокоение каи
32:30
04.Овладение веданой
37:39
05.Созерцание читы
25:15
06.Высшее
31:50
07.Высочайшее благо

Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады автор читает Nikosho

Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Время звучания: 03:59:36
Добавлена: 2 октября 2021
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы,прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала — просветлению.
Подписаться на новые комментарии
Комментарии
Для написания комментария авторизуйтесь.
Комментариев ещё не добавлено.