Тёмная тема в новом дизайне
2
На полку
58
7 459
0 %
Скорость: 1x
Автопауза: выкл
00:00
Радостная мудрость

Радостная мудрость автор читает Андрей Назимов

Радостная мудрость
Время звучания: 08:49:09
Добавлена: 15 ноября 2018
Материал книги разделен на три части в соответствии со структурой классических буддийских текстов. В первой части исследуется наше фундаментальное, или коренное состояние: природа и причины различных форм неудовлетворённости, определяющей нашу жизнь, и заложенный в ней потенциал, направляющий нас к глубокому осознанию своей собственной природы. Во второй части предлагается пошаговое руководство к трём основным практикам медитации, нацеленным на то, чтобы успокоить свой ум, открыть сердце и развивать мудрость. Третья часть посвящена практическому применению понимания, приобретённого в первой части, и методов, описанных во второй части, для разрешения столь распространённых эмоциональных, физических и личных проблем.
Комментирование временно ограничено.