Понимание возникает сейчас, а не завтра. Завтра – для ленивого, медлительного ума, для ума, который не интересуется ничем. Интересуясь чем-то, вы заинтересовываетесь мгновенно, и тут же наступает понимание, тут же происходит изменение. Если вы не изменитесь сейчас, вы не изменитесь никогда:...

Автор тренинга — врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Аутотренинг преодоления стресса основан на методике эpиксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и...

Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Тайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на работе и получать более высокий доход. Для книг на эту тему характерны советы...

Фредерик Саломон Перлз, также известен как Фриц Перлз; — немецкий врач-психиатр, еврейского происхождения, выдающийся психотерапевт, основоположник гештальт-терапии. Совместно с Полом Гудманом и Ральфом Хефферлином написал основополагающий труд «Гештальт-терапия, возбуждение и рост человеческой...

«Это у него кризис трех лет», – говорим мы, глядя на вопящего малыша. «Ох уж этот подростковый кризис!» – возмущаемся, общаясь с «бунтующим» подростком. Но все ли нам известно про возрастные кризисы у детей? Сколько их? В каком возрасте бывают? Для чего они нужны? От чего зависит их интенсивность?...

Страшная проблема школы – это травля (буллинг), систематическое целенаправленное агрессивное поведение детей по отношению друг к другу. По последним данным практически каждый подросток так или иначе встречался с ситуациями травли, в позиции агрессора, жертвы или просто стороннего наблюдателя. О...

Уникальная книга Олдоса Хаксли "Возвращение в дивный новый мир", опубликованная в 1958 году. В этой работе великий английский писатель и философ, в присущей ему смелой и полемичной манере, проводит параллели между западной цивилизацией буржуазного "золотого века" 1950-х и...

В эссе, написанном своему другу Серену, Сенека объясняет, как человек, которого философы-стоики называют мудрецом, реагирует на обиды и оскорбления, зло и несправедливость со стороны других людей.

Рассказ "Сон смешного человека" - философское произведение величайшего классика отечественной литературы. Это история человека, безразличного ко всему и которого все окружающие считают смешным. Однажды наш герой решает застрелиться, но перед этим он встречает девочку, которой он...

Каждый из нас настойчиво ищет счастья. Но что это такое? Идеальные условия существования? Любовь? Деньги? Самореализация? Мы рассмотрим этот вопрос не с философских позиций, как это обычно бывает, а с позиций нейрофизиологии, то есть предельно серьезно. Ответ у науки на поставленный вопрос есть,...