Мы по своей природе стремимся к свободе и испытываем неприязнь к ограничениям, не любим правила, даже если они полезны. Однако в мире требуется порядок, иначе наступит хаос, и для осмысленной жизни нужны определенные стандарты и традиции. Важно, чтобы правил было немного, например, двенадцать....

В своей новаторской книге психолог Линдси Гибсон подробно анализирует пагубное влияние отношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы поймете, как такие родители могут вызвать чувство оставленности, и узнаете, как справиться с болью и замешательством, возникшими в детстве. Вы научитесь находить...

В книге Роберта Блая исследуются архетипы мужественности и то, как они формируют жизнь мужчин. Блай черпает вдохновение в мифах, сказках и литературе, чтобы предложить новую перспективу мужественности, которая является одновременно и сильной и уязвимой. Книга была впервые опубликована в 1990...

Артур Шопенгауэр (1788–1860) не был известен как приятный человек, но его философские работы впечатляют. Они позволяют понять его личность, однако стоит учитывать: то, что в его книгах выглядит как остроумие, проницательность и честность, в реальности может выражаться в виде сарказма, эгоцентризма...

Автор книги предлагает 16 конструктивных вопросов, на которые нужно ответить, чтобы разработать индивидуальный план действий на ближайшие 12 месяцев. Эти вопросы помогут определить приоритеты в достижении целей, научат работать на результат уже сегодня и определить необходимые навыки и инструменты...

Новая книга Сары Найт, известной своими хитами «Магический пофигизм» и «Просто сделай это», посвящена важности сохранения своей индивидуальности. Вокруг нас всегда найдутся люди – будь то семья, друзья или коллеги, – которые настойчиво советуют, как нам вести себя и что делать, попутно призывая...

Эта книга посвящена практике осознанной медитации, которая лежит в основе терапии, созданной автором совместно с коллегами из Оксфордского университета. Данная техника не только помогает в лечении и предотвращении депрессий, но и позволяет эффективно справляться с трудностями современного образа...

Стэнфордский профессор Джо Боулер разрушает популярные заблуждения о том, что наши способности определены с рождения и влияют на нашу жизнь. Она предлагает шесть ключевых принципов, которые способствуют ежедневному развитию и обновлению мозга. Джо Боулер имеет опыт преподавания математики в школах...

Большинство из нас тратит жизнь на суету, стремление к наживе, пустые разговоры и бесполезные занятия, которые не приносят удовлетворения. Поэтому многие считают, что счастье недостижимо. Однако оно ближе, чем кажется, и доступно каждому. Начав слушать эту аудиокнигу, выполняя простые упражнения и...

Переведенная более чем на двадцать пять языков, книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие «Первозданная Женщина» на «Первозданный Мужчина» – и вы увидите, что польза,...