Новая книга Сары Найт, известной своими хитами «Магический пофигизм» и «Просто сделай это», посвящена важности сохранения своей индивидуальности. Вокруг нас всегда найдутся люди – будь то семья, друзья или коллеги, – которые настойчиво советуют, как нам вести себя и что делать, попутно призывая...

Эта книга посвящена практике осознанной медитации, которая лежит в основе терапии, созданной автором совместно с коллегами из Оксфордского университета. Данная техника не только помогает в лечении и предотвращении депрессий, но и позволяет эффективно справляться с трудностями современного образа...

Стэнфордский профессор Джо Боулер разрушает популярные заблуждения о том, что наши способности определены с рождения и влияют на нашу жизнь. Она предлагает шесть ключевых принципов, которые способствуют ежедневному развитию и обновлению мозга. Джо Боулер имеет опыт преподавания математики в школах...

Переведенная более чем на двадцать пять языков, книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие «Первозданная Женщина» на «Первозданный Мужчина» – и вы увидите, что польза,...

Большинство из нас тратит жизнь на суету, стремление к наживе, пустые разговоры и бесполезные занятия, которые не приносят удовлетворения. Поэтому многие считают, что счастье недостижимо. Однако оно ближе, чем кажется, и доступно каждому. Начав слушать эту аудиокнигу, выполняя простые упражнения и...

По какой причине Вы находитесь именно на Земле? И куда Вы направитесь после смерти? Что будет с Вами, когда Вы будете там? Много где написано про прошлые жизни, но до появления данной волнующей аудиокниги было совсем мало информации о дальнейшем существовании души в период, перед новым рождением.

В работе «По ту сторону добра и зла» Ницше подводит философские итоги предшествующей человеческой истории и с удивительной проницательностью предсказывает важнейшие социальные и духовные коллизии XX века: тоталитаризм, «восстание масс» и борьбу за мировое господство, распад европейской духовности и...

Эта книга рассказывает о том, как использовать транзакционный анализ для защиты себя от токсичности в жизни и отношениях. Через различные упражнения вы сможете научиться устанавливать границы в своей личной жизни, на работе, в отношениях и в семье. Автор Дженни Миллер – психотерапевт,...

Опра Уинфри назвала эту книгу исключительным явлением и дважды приглашала её авторов на своё шоу. Журнал People включил её в список обязательных для прочтения книг, а Elle признал её лучшей книгой о взаимоотношениях. Практически каждое известное издание хотя бы раз публиковало материалы о...

Знаетели Вы, что сегодняшние проблемы и эмоциональные неудачи — это прямой одголоыок ВАших прошлых обид, переживаний, психических травм. Данная аудиокнига поможет ВАм разобраться в источниках Ваших неурядиц, научит глубже понимать себя. И этим уже наполовину излечиться. В настоящем издании...