Подписаться на жанр2690
Джон Дрейк является гуру данного направления, и предлагает доступные сценарии и альтернативный образ жизни для настоящих трудоголиков.
Яркие примеры дауншифтинга: граф Лев Николаевич Толстой с его идеей опрощения, который вёл образ жизни простого крестьянина; французского художника Гогена, который...
Аудиокнига знаменитого психотерапевта Эрика Берна, специализирующаяся на психологии лидерства, предлагает глубокий анализ структуры различных групп – от крупных государственных объединений до небольших семейных единиц. В ней представлены уникальные стратегии для повышения эффективности группового...
Любовь является удивительным чувством, но нередко она приносит больше боли, чем радости. Почему любовь так скоро исчезает? Почему мы, вместо того чтобы радоваться вместе с близким человеком, терзаем себя ревностью и обидами? Почему одни сталкиваются с отсутствием оргазма, другие становятся жертвами...
Для обеспечения качественного ухода за детьми, важно сначала уделить внимание собственному благополучию. Это практическое руководство предлагает родителям стратегии для улучшения семейной жизни и воспитания детей в атмосфере счастья и спокойствия, основываясь на принципах самосострадания и...
Книга посвящена основам психобиологического подхода к терапии пар, который сочетает в себе теорию привязанности и нейробиологию. Автор, Стэн Таткин, доктор психологических наук, занимает должность ассистент-профессора в отделении семейной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Он...
Люди склонны избегать ситуаций и эмоций, которые вызывают дискомфорт. Авторы книги, которые являются клиническими психологами и специалистами по терапии принятия и ответственности, предлагают простые микропрактики для преодоления избегания. Мэттью Бун занимается социальными проблемами, пишет и...
Белинда Ласкомб разбирает ключевые причины трудностей, с которыми сталкиваются пары, и предлагает понятный, практичный и не занудный подход к «управлению браком» — своего рода регулярную проверку отношений, помогающую понять, почему они дают сбои. На протяжении двадцати лет Ласкомб работала штатным...
Имидж говорит за нас — громче, чем мы сами, и не всегда то, что нам хотелось бы. Так не пора ли взять дело в свои руки? Ведь главная цель создания успешного имиджа — стать таким, каким хочешь казаться.
Наши потенциальные партнёры, клиенты, начальники, друзья, любовники, покупатели, подчинённые —...
МАНИПУЛЯЦИИ — удивительный феномен, многие хотят ими овладеть, но никто в этом не признается.
Независимо от того, что вы думаете о манипуляциях, вы подвергаетесь им каждый день.
Вами пытаются манипулировать продавцы, подчиненные, начальники, вторая половинка, родственники, дети, СМИ,...
Эстер Перель, ведущий специалист в области взаимоотношений, исследует, как сохранять страсть и желание в долгосрочных отношениях. Ранее её работа была известна под названием «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт». Она признана одним из ведущих экспертов по человеческим отношениям,...
Показать ещё