Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса – это язык,на котором нервная система кричит о помощи. Книга «Антистресс – гармония внутри» – ключ к диалогу с собой. Психиатр Давид Гурион...