Я устала чистить зубы дешманской щеткой за 100 рублей и делать вид, что мне этого достаточно. Эта книга - терапевтические мемуары женщины, решившейся взломать «нищебродские настройки», прошитые в ДНК. Я была «удобной»: предавала себя ради интересов семьи. Итог — лишние 12 килограммов и полная...

Твоя жизнь — это здание. Но задумывались ли ты, на чем оно держится? Большинство из нас годами делает «косметический ремонт»: меняет работу, перекрашивает стены отношений, покупает новую мебель. Но трещины на фасаде не исчезают. Почему? Потому что проблема в несущих конструкциях. В этом проекте я...