Представьте, что у вас есть пульт управления собственной жизнью. Кнопка «Счастье» больше не кажется недостижимой, а мысли перестают хаотично влиять на самооценку и поступки. Этот пульт - ваше внутреннее состояние! Меня зовут Ирина. Я цифровой психолог, автор методики дневника самопрограммирования...