Моя книга не про идеальные параметры, а про глаза, которые снова светятся. Про тело, которое перестаёт жить в стрессе. Про дыхание, движение и тишину, которые возвращают молодость. И про то, как одна женщина выбралась из состояния «не могу» и научилась жить заново. Если вы устали быть «правильной»...