Случайная книга в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Линн Пиплз

1 аудиокнига
Время имеет значение. Как циркадные ритмы управляют нашими сном, долголетием и счастьем
Вы живете в постоянном джетлаге. И даже не подозреваете об этом. Каждое утро будильник вырывает вас из сна. Вы пьете кофе, чтобы проснуться, а вечером не можете заснуть без таблеток. Вы набираете вес, хотя следите за питанием. Чувствуете хроническую усталость, раздражительность и не можете...
1 книга
Перейти