Перед вами терапевтическая сказка, рожденная из материнского опыта и профессионального знания детской йоги. История о Лунной Искорке предлагает готовые решения для ежевечерних сложностей: 5 игровых дыхательных техник (от "Звездного пути" до "Земляничной игры"), методы мышечной...

В волшебной Нимболии живёт Дождик-Художник Капеллиус, создающий музыку из шепота дождя. Но люди перестали его слышать в вечной спешке. Вместе с Лунным Фонарём, Ветром-Скрипачом и девочкой Линой он научит детей «дышать, как светлячки», превращать шум в радугу и засыпать под звуки «позы дождевой...

Трогательная история о робком мальчике Луми и мудром страннике, который открыл ему йогу как игру: быть сильным, как медведь, гибким, как луна, и смелым, как ворон. Книга помогает детям преодолеть страх нового, радоваться маленьким победам и понять: «попробовать» важнее, чем «сделать идеально». В...