В книге описаны дни с разными эмоциями ребенка, как правильно справляться ребёнку со своими эмоциями. Как говорить о своих чувствах, зачем нам нужно о них говорить. Ребенок учится справляться со своими эмоциями и отслеживать их в жизни.