Если вы устали от нудных лекций про «правильное питание» и «идеальный спорт», эта книга для вас. Здесь нет сложных терминов и бесконечных таблиц калорий — только честный опыт, юмор и откровенные истории о том, как на самом деле тяжело (и смешно!) возвращать форму и веру в себя. Вы узнаете, почему...