60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления авторы Дуня Воланти, Жером Буланже
Читает:
Агата Лу
Время звучания: 03:40:25
Дуня Валанти – натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже – натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа. В книге вы найдете большой спектр упражнений и техник, из которых можно выбрать именно те, что отвечают вашим потребностям и целям. Практики не требуют много времени для выполнения, их легко включить в ежедневную рутину. Авторы снабдили все практики понятными пошаговыми инструкциями.