Как перепрограммировать организм и вернуть телу ресурс молодости автор Люцифер Монтана
Читает:
Литрес Авточтец
Время звучания: 07:05:19
Старение — не приговор и не случайность.
Это программа. А любую программу можно переписать.
В книге «Как перепрограммировать организм и вернуть телу ресурс молодости» раскрывается системный подход к восстановлению энергии, ясности мышления и физического ресурса без магии, крайностей и псевдонаучных обещаний. Автор показывает, как тело на самом деле реагирует на стресс, питание, мышление, привычки и внутренние установки — и почему большинство людей ускоряют собственное изнашивание, даже не осознавая этого.
Это программа. А любую программу можно переписать.
В книге «Как перепрограммировать организм и вернуть телу ресурс молодости» раскрывается системный подход к восстановлению энергии, ясности мышления и физического ресурса без магии, крайностей и псевдонаучных обещаний. Автор показывает, как тело на самом деле реагирует на стресс, питание, мышление, привычки и внутренние установки — и почему большинство людей ускоряют собственное изнашивание, даже не осознавая этого.