Печень может долго молчать, даже когда ей уже нужна помощь. Постоянная усталость, тяжесть в правом боку, лишний вес, проблемы с пищеварением — все это может быть признаками жирового гепатоза. И чем раньше изменить питание, тем выше шанс остановить болезнь без сложного лечения. «Жировой гепатоз: как восстановить печень без таблеток» — это практическое руководство для тех, кто хочет помочь организму естественным способом и вернуть печени здоровье через правильный рацион. В этой книге вы узнаете: какие продукты разрушают печень каждый день; что действительно помогает клеткам печени восстанавливаться; как снизить жировую нагрузку на организм; какие блюда и напитки полезны при гепатозе; как составить простое меню на неделю; как похудеть без жестких диет и голодовок. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.