Если у Вас тревога управляет решениями, телом и жизнью, эта книга попадёт точно в цель. Я говорю не про редкое волнение, а про постоянное внутреннее напряжение, когда голова не выключается, тело живёт в режиме тревоги, а планы откладываются на потом. В этой книге нет успокаивающих сказок,...