Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта аудиокнига – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Она учит проявлять смелость и не бояться быть Бунтаркой – той, чье главное оружие – ее внутренняя сила. В книге автор...
Вы – продолжение любви и силы ваших родителей. И у вас есть всё необходимое, чтобы жить счастливо и свободно. Эта мягкая и глубокая практика поможет восстановить связь с энергиями родительских фигур и принять их поддержку. Медитация направлена на внутреннее исцеление и осознание себя результатом...
Пора снять ограничения и установить связь с изобилием. Оно доступно каждому, кто готов открыть свой разум и чувства. На создание этой техники автора вдохновили современные методы работы с подсознанием, включая медитативные практики изобилия, НЛП, фокусирующееся на изменении установок, и восточные...
Даже самые трудные уроки помогают нам расти. Практика «Светлые и Темные учителя» – это техника глубокого погружения в мир бессознательного, созданная на основе символ-драмы. Она позволяет исследовать жизненные аспекты через образы, символы и внутренние ощущения, а также осознать и принять важность...
Эта медитация приглашает вас встретиться с двумя мощными архетипами вашей личности: Принцессой – символом радости, лёгкости и внутреннего ребёнка, и её теневым проявлением – Бунтаркой, которая воплощает силу, мечтательность, безграничную энергию и скрытые возможности. В основе практики лежат...
Эта практика превращает чувства и эмоции в инструмент силы. Она поможет вам осознанно проживать свою жизнь, выбирая подходящие «„эмоции“» так же, как вы выбираете уместные наряды под ситуации или конкретные события. Медитация даёт возможность не только изучить свои эмоциональные паттерны, но и...
Медитация «Дом детства» – мощная трассовая техника для внутреннего исследования и исцеления себя. В ее основе лежит эриксоновский гипноз. Практика включает в себя элементы расслабления, визуализации и эмоциональной проработки. Это позволит вам безопасно вернуться к своим ранним воспоминаниям,...