«Стресс под контролем: Секреты эффективного управления эмоциями» – это полноценное руководство для тех, кто хочет не просто справляться с напряжением, а преобразовать свою жизнь. Книга раскрывает тайны взаимосвязи эмоций и стресса, объясняет, как распознать тревожные сигналы и осознанно управлять...

«Не бойся стресса: Используй его как трамплин к успеху» — это практическое руководство по трансформации стресса из врага в союзника. В книге раскрыты глубинные механизмы стресса, его физиологические и психологические аспекты, а также стратегии, которые помогут управлять им конструктивно. Автор...

Эта детская книга рассказывает историю юного героя Миши, влюбленного в зимние прогулки и лыжи. Однажды обыкновенное занятие превращается в невероятное приключение благодаря волшебным лыжам, открывающим двери в мир настоящей зимней магии. Вместе с читателями Миша путешествует по волшебному царству...

Эта книга – ваш проект по апгрейду самого себя. Вы не просто сбросите вес, а вернете себе энергию, контроль и форму, которая позволит чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Хватит бороться с собой. Пора строить себя заново. Вы устали от диет, которые не работают? От обещаний себе «начать с...

Пособие по восстановлению душеных сил и собственного «Я» после разрыва отношений. Раскрывается механика и психология переживаний, разъясняются эффективные методики. Даётся эффективный план действий.

Я не знаю, что такое Любовь. Знаю только, что она первая среди реальных и мнимых ценностей, и что не хватит и ста жизней, чтобы ее познать. По мне любовь так же значима и загадочна, как Время, Пространство и Материя. Я, знаете ли, согласен с теми, кто заявляет, что любовное чувство есть...

Здоровый и полноценный сон является важным условием физического и ментального здоровья человека. Модный дизайнер Мирослав заканчивает важный проект в авральном режиме, и времени на отдых почти не остаётся. На кон поставлены его репутация, финансовое благополучие и брак. Однако громовой храп жены...

Это повесть о любви и верности, о сильных людях, сумевших сберечь свою любовь и веру вопреки всем бедам и препятствиям, вставшим на их пути. Это повесть о настоящих, искренних чувствах, о человеческой порядочности и непорядочности, смелости и трусости, о силе воли, помогающей преодолеть смертельную...

Работа с командой проекта всегда сложности. Требовать читать мысли нельзя, но общаться как-то надо.Чужие «тараканы в голове», гневные письма заказчика и внезапное молчание ключевого разработчика могут погубить любой план. Хаос в чатах, бесконечные митинги и срывы сроков? Эта книга – станет вашим...

Свидетельства из Донбасса – это личные и исторические факты представителя поколения, родившегося в СССР и ставшего заложником сложнейших геополитических процессов. Через призму судеб автора, её семьи и земляков прослеживается путь Донбасса и всей страны: от советского периода через годы в...

«Сила благодарности: Способ перепрограммировать мозг на позитив» — это ключ к трансформации вашей жизни через простую, но мощную практику благодарности. От ее истоков в истории человечества до современных научных исследований о влиянии на мозг и нервную систему — книга раскрывает глубинные...

Книга посвящена практике мантры Калабхайравы и раскрывает её как живой путь работы с вниманием через звук и ритм. Мантра представлена как форма присутствия, возвращающая устойчивость, ясность и внутренний покой. Издание выстроено как практическое руководство: от понимания природы мантры до...

Добро пожаловать в волшебный огород, где живёт маленькая Тыквочка — весёлая, смелая и добрая девочка с хвостиком на макушке и сердцем, полным света. Вместе со своей сестричкой Кнопочкой, Чесночком-героем и множеством овощных друзей она попадает в чудесные и поучительные приключения. Они спасают...

В жизни случаются такие удивительные события, что голова кружится, это прилет космических воров, ученые изобретают необыкновенный аппарат, а мы с другом отправляемся в пушествие по вселенной. Об этих событиях рассказано в этой книге Художник Сергей Тарасов

Чтобы править миром, его сначала нужно спасти. От себя самого. Они называют это «Естественным отбором». Бросить зёрна в благодатную почву и ждать, какое прорастёт и станет императором планеты. Никакого вмешательства. Только "наблюдение". Игорь — такое зёрнышко. Но он пророс не во дворце,...

Множество правдивых и не очень историй случились со мной и моими друзьями: - мы боролись с инопланетянами, изобретали машину времени и странные механизмы. Кроме этого мы летали с моим роботом и котом Кузей в глубокий космос, а также боролись с нечистой силой на Земле. Но все мы остались...

Алиса Снежинская ненавидела Новый год и планировала встретить его в одиночестве. Но таинственный квест, проведший её по самым дорогим местам студенческой юности, заставил взглянуть на прошлое иначе. Оказалось, что лучший друг Никита всё это время готовил для неё самое необычное и важное признание. ...

В нашем мире много таинственного и фантастического. Есть такое, что не укладывается в умственные рамки обычного человека. В этом литературном произведении и рассказывается об таком случае - аномальном месте в горном массиве, куда попали наши герои. Книга предназначена для любителей фантастики,...

Вселенная Лесли Фаррел была воплощением разума: квантовые двигатели, межзвёздные колонии, цифровое бессмертие. Её эксперимент должен был открыть путь к другим измерениям, но стал билетом в один конец. Мир, где у тронов стоят некроманты, в тенях прячутся джинны, а сама магия пропитана зловещей...

Ты когда-нибудь чувствовала, что потеряла себя, хотя внешне «всё нормально»? Эта книга — не о том, как стать другой. Она о том, как вернуться к себе. О той тихой, глубокой силе, которая не требует доказательств, не зависит от одобрения и не исчезает даже в моменты сомнений. Здесь нет давления и...