Фильтр длительности в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Цикл «Психологический тренинг»

автор Дэвид Ричо, 2 аудиокниги
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней. Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей работе сочетает...
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть
Руководство по поиску идеального момента для самых важных жизненных решений – оставаться или идти вперед в отношениях, на работе, при выборе места жительства и во всем, что имеет наибольшее значение.