Тёмная тема в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Цикл «Все о кето без секретов. Книги нутрициолога Марии Ершовой»

авторы Мария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина, 1 аудиокнига
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Кетогенная диета уникальна: она переключает наше тело на использование в качестве энергии жира, а не глюкозы. Ни одна другая диета не может похвастаться тем, что на ней может быть сытно, вкусно и не нужно голодать! Более того, сегодня кетодиета исследуется во многих направлениях как эффективный...