На полку

0 %

Скорость: 1x

Автопауза: выкл

04:54

00_01

22:12

01_01

37:42

01_02

12:00

01_03

12:14

01_04

24:03

01_05

23:56

01_06

09:15

02_01

20:59

02_02

28:49

02_03

26:49

02_04

20:57

02_05

17:59

02_06

17:07

02_07

12:12

02_08

03:30

02_09

11:40

02_10

17:36

02_11

17:17

02_12

19:19

03_01

18:41

03_02

11:31

03_03

09:18

03_04

16:27

04_01

12:05

04_02

05:31

04_03

17:30

05_01

46:04

05_02

09:34

06_01

06:46

06_02

06:57

06_03

02:47

07_01

Психология и философия

Из депрессии. Выход рядом автор Максимова Анастасия читает Анастасия Максимова

Время звучания: 08:43:41

Добавлена: 23 августа

Популярное пособие, посвященное пониманию депрессии и методам борьбы с ней. Автор излагает свой личный опыт и всесторонне рассматривает медицинские, психологические и другие аспекты темы. Анастасия Максимова, работающая журналисткой и редактором разделов «Психология», «Секс», «Стиль жизни» и «Карьера» в журнале Cosmopolitan, также ведет телеграм-канал «Из депрессии» и является писательницей. Она окончила Новосибирский Государственный Педагогический университет и увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году у нее диагностировали клиническую депрессию. Настя успешно преодолела это состояние и создала подробное руководство по депрессии, чтобы поддержать людей в аналогичной ситуации.

Рекомендации