Случайная книга в новом дизайне
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Эрик Бертран Ларссен — успешный автор и востребованный спикер, который вдохновлял спортивных чемпионов раскрывать максимум возможностей, работал с руководителями высшего звена и помогал тысячам людей меняться к лучшему. Но в какой-то момент он осознал, что поддержка нужна уже ему самому. Эта книга...
3 часа 46 минут
1 415 1
Здравствуйте! Психология здоровья
Книга о здоровье, написанная Еленой Ивановной Темнышовой — практикующим психологом и тренером, ранее работавшей врачом-неврологом, а также специалистом по современной диетологии и фитотерапии. В основе издания — профессиональные знания и личный опыт автора; оно адресовано всем, кто ищет эффективные...
5 часов 37 минут
706 2 2
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Жизнь современного человека часто превращается в череду испытаний: мучает бессонница, накрывает депрессия, не ладится работа, а отношения либо не складываются, либо не приносят удовлетворения. Обычно мы объясняем это собственными недостатками — корим себя за слабую волю, «леность» и недостаток...
11 часов 1 минута
1 994 6
Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты
На пути к творческим высотам и личной реализации нас нередко останавливают сомнения и страхи. Эти внутренние преграды мешают двигаться вперед и заставляют недооценивать собственные успехи. Книга известного писателя и коуча по личностному росту Курро Каньете — автора бестселлера «Верить в себя....
8 часов 15 минут
2 216 4
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
Книга Леса Гиблина — это практическое руководство по психологии человеческих отношений, написанное в духе классических советов Дейла Карнеги, но с упором на конкретные механизмы взаимодействия.
5 часов 38 минут
2 830 3
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
Эта книга помогает скрасить чей-то день — а порой и преобразить целую жизнь. Все, что требуется от вас, — быть рядом по-настоящему: проявлять искреннее участие, сострадание и доброту к тому, кому это нужно. При этом вы получаете возможность изменить и собственную жизнь. Что значит раскрывать...
9 часов 3 минуты
1 497 3
Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для родителей тинейджеров
Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором Фрэнсис Э. Дженсен от родителей, учителей и даже от подростков. Все они хотели поделиться своими историями, спросить что-то и попытаться понять, как помочь их детям – или самим себе – пройти этот волнующий, но...
11 часов 20 минут
1 262 4
Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца
Избавиться от страха невозможно, но можно научиться обращать его себе на пользу. Бывший боец спецподразделений и предприниматель предлагает пять шагов, которые помогут превратить страх в помощника. Брендон Уэбб — экс-спецназовец, снайпер и десантник, участвовал в операции в Афганистане. Он...
5 часов 45 минут
2 492 2
Невидимая горилла
Вы идёте по улице, и вас останавливает незнакомец: он растерян, держит карту и просит подсказать дорогу. Вы начинаете объяснять, но в этот момент сзади раздаётся оклик — рабочие просят отойти, чтобы пронести между вами большую дверь. Сможете ли вы заметить, что за этой дверью человек, с которым вы...
12 часов 10 минут
1 725 4
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы
Когда жизнь внезапно выбивает почву из-под ног, приходится сделать паузу и смириться с переменами — будь то потеря работы, болезненный разрыв или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — откровенный, почти лечебный рассказ, который помогает пережить трудный период и увидеть в нем опору, силы и...
6 часов 19 минут
1 705 1
Показать ещё
920 книг
Перейти