02:09:35

Медитация Сатипаттхана Випассана

Досточтимый Махаси-саядо У Собхана (1904 — 1982) — буддийский монах, пользующийся высшим авторитетом в Бирме, создатель собственной системы обучения медитации випассана в рамках традиции тхеравада. По его системе было организовано множество медитационных центров как в Бирме, так и в западных странах.
По его системе випассаны, медитирующий должен концентрировать внимание на «утробном дыхании» — движениях живота во время вдохов и выдохов, а также других ощущениях и мыслях.
17 мая 1954 года Махаси-саядо выполнял роль одного из председателей на Шестом буддийском соборе в Янгоне, он формулировал вопросы для обсуждения и играл роль окончательного редактора.

Когда йогин полностью развивает знание непостоянства, страдания и безличности, он достигает Ниббаны. С незапамятных времен Будды, Архаты и Арии (Благородные) достигали ниббаны этим методом випассаны. Это прямая дорога, ведущая к Ниббане. Випассана состоит их четырех «сатипаттхана», приложений осознанности, и в действительности именно «сатипаттхана» служит столбовой дорогой к Ниббане.
Йогины, которые берутся за этот курс, должны помнить о том, что они находятся на столбовой дороге, по которой прошли Будды, Архаты и Арии (Благородные). Они должны искренне порадоваться такой возможности, и они должны чувствовать уверенность в том, что без колебаний идя по этому прямому пути, они получат личный опыт развитого сосредоточения и мудрости, который уже испытали Будды, Архаты и Арии. Они разовьют настолько чистое состояние сосредоточения, которого они никогда не испытывали в своей жизни, и тогда будут наслаждаться многими невинными радостями в результате развитого сосредоточения.
Добавлено 10 сентября 2022

Другие озвучки

Комментарии

3
Для написания комментария авторизуйтесь.
Сортировать: По порядку Новые Лучшие
"Когда в поднебесной появляются добрые люди (озвучивающие книги))), то сразу появляются злые люди (которые наполняются гневом из-за стрёмной озвучки)
Озвучка совсем никакая
Озвучивает хороший человек, чувствуется старается, но это занятие явно не для него, в любом случае спасибо
На полку
83
4
1

Рекомендации

Медитации на каждый день
Согьял Ринпоче
Добрый человек
Большое руководство к этапам пути пробуждения
Чже Цонкапа
Артур Абагян
Тибетская йога сна
Тензин Ринпоче
Андрей Градобоев
Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны
Хенепола Гунаратана
Лидия Ко
Дзен. Коаны
Иссю Миура
Илья Бобылев
Практика дзэн
Сэкида Кацуки
Добрый человек
Сутра о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы
Будда Шакьямуни
Косарев Роман
Нет Аджана Чаа
Аджан Чаа
Пётр Маркин
Я в Индии искал Россию
Юрий Ключников
BIGBAG
Джняна - Йога
Йог Рамачарака
Татьяна Костикова
Искусство почти ничего не делать
Дени Грозданович
Сергей Герасимов
Как любить осознанно
Тит Нат Хан
Григорий Мисилюк
Гитанджали
Рабиндранат Тагор
Nikosho
Зов шамана. Древние традиции и духовные практики
Сарангэрэл
Владемир Дергач
Ты без тебя
Рамакант Махарадж
Nikosho