Очень приятный голос,настолько приятный и мягкий ,что лучше не слушать это перед сном, потому что засыпаешь моментально. Поэтому удалось прослушать книгу только после завтрака, когда ты бодрый. Мне понравилось, как автор изложил эту тему, всё по делу ,всё просто и понятным простым языком без случаев из жизни. Вот как будто сел напротив тебя автор и дал указания как правильно использовать сон, а для меня эта тема давно стала актуальной. Правильно указано про насильственную мотивацию,где борются сознание и подсознание. Вообщем начинаю сегодня. Пошла писать стих о жизни ,которую хочу , стихи я пишу на ура))