Если у Вас возникают вопросы о чем вообще была эта книга и что можно было из этого подчерпнуть, то... Что ж, отвечу то, как это вижу сугубо я, как человек сталкивающийся с депрессией. В этой книге наудивление удачно, без пафоса и фанфар описаны будни человека в депрессии. Потому, что жизнь в депрессии сводиться разве что к набору каких-то действий. Встать, поесть (если получиться или всплмнишь), таблетки, эскапизм, сон. И это превращается в замкнутый круг и день сурка. Это не жизнь а существование с целю существования. Умирать не хочется, хочется чтобы все просто остановилось. Мир, планета, время, день, мысли, дыхание. Всё. И в этой книге отлично показано не та самая депрессия, которую показывают в сериалах/кино, со слезами каждые 10 минут, отстрененностью, самоповреждением и тд. Мир продолжает двигаться когда ты в депрессии, но ты за ним не успеваешь, и если честно, даже и не хочешь успевать.